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《体育与健康》双杠3-6教学设计

作者: admin来源: bb彩票-bb彩票官网-bb彩票app-bb彩票下载时间:2020-02-04 15:46:19

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  精选优质资源 欢迎下载选用 《体育与健康》课教学设计 教材内容及课次: 双杠 3\6 一、教材分析 1、教材的性质与功能 双杠是体操运动中的项目之一,是通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。双杠练习是典型 的支撑练习项目,通过双杠的上、下法及杠上的各种动作,对发展上肢、肩带及腰腹肌肉 群力量有特殊的作用,是其他器械练习所不能替代的。双杠练习时效性强,见效快,对于 促进身心发展,培养勇敢顽强的精神,具有重要作用。通过双杠的练习,发展学生身体力 量、灵敏、协调等身体素质,使学生掌握体育运动所需要的体育知识和技能,培养学生勇 敢、果断、积极进取的优良品质,挑战自我,体验成功的乐趣,获得自尊和自信,促进学 生健康发展。 2、教材的技术结构及逻辑关系 技术结构:杠端跳上成分腿坐、前进一次成分腿坐、体前撑杠并腿后摆接前摆、后摆转体 180 度成分腿坐、弹杠并腿前摆,进杠、支撑后摆挺身下; 本单元共计 6 课时,主要学习双杠的整套技术知识和保护帮助方法,发展上肢肌肉群,增 强上肢力量和身体协调性,使学生掌握在安全保护下的双杠练习方法。 本次课时是双杠的第 3 课时。 3、教材的知识点及重难点 本课知识点:明确支撑后摆 180 度的技术要点,学会保护帮助方法。 教材的重点:支撑后摆腿过杠、右侧转体 180 度、分腿挂杠快立髋。 难点:身体姿态的良好控制,克服心理障碍。 4、本节课的教学内容 人民教育出版社出版义务教育课程标准试验教科书 精选优质资源 欢迎下载选用 《体育与健康》教师教学用书全一册 教材内容:初步完成支撑摆动后摆转体 180 度成分腿坐(3/6) 辅助内容:三十米快速跑练习 5、单元计划 体操-双杠 单元教学计划 课次 6 1、建立正确的动作概念,了解双杠的技术结构及其动作要领,理解它的锻炼价值; 单 元 教 学 目 标 2、规范动作技术,掌握双杠整套动作,在保护与帮助的条件下能完成双杠整套动作。通过练习 发 展学生上下肢和躯干肌力量、以及平衡能力和灵敏等身体素质。 3、培养学生勇猛顽强,积极向上的精神面貌和良好的组织纪律性,增强自信和挑战自我的勇 气。 课 次 教学内容与重点 教学目标 教法: 初步了解双杠的特 点和知识,初步学习 1 杠上支撑和支撑摆动 , 增强学生上肢力量。 重点:支撑摆动以肩 为轴摆动腿。 3、建立双杠练习的技术概念; 4、双杠上进行直臂支撑、支撑行 走和支撑摆动练习; 5、培养学生对体育课上安全问题 的相关认识。 1、教师介绍双杠的基本知识和结构 特点; 2、教师示范讲解动作; 3、介绍安全保护措施; 4、分组进行杠上支撑练习; 5、分组进行杠上行走练习; 6、支撑摆动动作学习。 教法: 学习分腿坐,完成 杠端跳上成分腿坐 - 前 进一次成分腿坐动 2 作。 重点:分腿坐前进时 立腰、挺髋、加杠、 并腿。 1、 明确分腿坐动作的技术要点 和练习中的安全意识。 2、 通过练习,掌握分腿坐技术 动作,初步完成杠端跳起前 摆成分腿坐-前进一次成分腿 坐技术,发展学生上肢肌肉 群和身体协调性。 3、 培养学生勇敢果断、克服困 难、互相帮助的精神品质。 1、原地利用小垫子进行过分腿坐前 进动作模仿练习; 2、教师进行杠上动作示范,强调安 全意识; 3、学生进行杠上前摆成分腿坐练 习,同时两侧学生进行安全保护; 4、初步完成杠端跳起前摆成分腿坐 -前进一次成分腿坐技术; 5、优秀学生展示。 主要教法措施 精选优质资源 欢迎下载选用 改进提高杠端跳上 成分腿坐 - 前进一次成 分腿坐动作技术。初 步学习支撑摆动后摆 3 转 体 180 度 成 分 腿 坐。学习重点:以腿 4、 明确双杠技术中安全保护的 重要性; 2、通过练习,掌握支撑摆动后摆 转体 180 度成分腿坐技术,加 强学生上肢肌肉群和身体协调 性; 教法: 1、进行杠端跳上成分腿坐 - 前进一 次成分腿坐动作技术的强化练习; 2、通过小垫子进行支撑后摆转体 180 度成分腿坐的模仿学习; 3、教师进行杠上动作示范,制定安 全保护措施; 4、学生杠上进行支撑摆动后摆转体 180 度成分腿坐练习; 带动髋进行 180 度转 了 3、培养学生勇敢果断、克服困 体。 难、互 相帮助的精神品质。 学习支撑后摆挺身 下。贯穿杠端跳上成 分腿坐 - 前进一次成分 腿坐 - 体前撑杠并腿后 摆、进杠前摆 - 后摆转 4 体 180 度成分腿坐动 作,支撑后摆挺身 下 。 重点:后摆出杠面, 推手发力,挺身快, 双脚同时落地。 1、明确双杠技术中安全保护的重 要性; 2、通过练习,掌握支撑摆动挺身 下,尝试整套动作的贯穿连接, 加强学生腰腹力量; 3、了解双杠锻炼价值和学生努力 拼搏的精神品质。 教法: 1、老师进行支撑后摆挺身下的动作 示范。 2、通过主席台进行支撑挺身侧下的 练习; 3、利用皮筋系在双杠一端进行支撑 后摆挺身下练习,帮助学生消除心 理障碍; 4、在保护下进行支撑后摆挺身下的 练习;(检测) 5、尝试贯穿整套动作练习; 强化和提高完整的 成套双杠动作,改进 练习中出现的细节问 5 题; 重点:动作连接顺 畅,姿态优美,动作 规范,自我保护意识 强。 1、 清楚成套双杠动作中所有的 动作组合和连接方法; 2、 能够完成完整的双杠成套动 作,发展学生的上肢、肩带力量 及灵活性、协调性; 3、培养学生自我评价和自我分析 的学习习惯。 教法: 1、教师进行成套动作示范; 2、在保护帮助下,尝试成套动作的 练习; 3、独立完成成套动作 2-3 次。 4、以小组为单位练习,互相观察纠 错。(检测) 精选优质资源 欢迎下载选用 6 考评 1、双杠整套动作完成成绩; 1、2、技术评定。 1、每人两次考核机会。 二、学情分析 1、学生应有的学习基础(知识、技能、身体素质) 学生对双杠运动有简单的认识,但是没有真正接触过双杠运动。初一过程性评价中有学 习过成套的技巧动作,对于简单的体操动作应该有一定了解,

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